Neem eienaarskap vir jou gesondheid

Neem eienaarskap vir jou gesondheid

Gansbaai Courant

Die nie-winsgewende gesondheids- en leefstyl organisasie ‘Be Free’, lei hierdie naweek ‘n uitstalling en werkswinkel by die Strandveldsaal in Baardskeerdersbos. 

Belangstellendes kan die uitstalling tussen 11:00 en 15:00 besoek.

Die ekspo fokus op gesondheidsbewuswording en word deur plaaslike gesondheids-entoesiaste aangebied.

Hoewel mense deesdae langer leef, vermeerder die voorkoms van kanker, hartsiektes, tipe II diabetes en demensie teen ‘n ontstellende pas. 

Bekostigbare gesondheidsorg moet dus versigtig bestuur en implementeer word.

Moderne medisyne sal altyd ‘n belangrike rol speel om lewens te red, nogtans het elke persoon die verantwoordelikheid om hulself en hul kinders te leer om vandag en in die toekoms in beheer van hul eie gesondheid te wees.

Mense moet volle verantwoordelikheid vir hul eie gesondheid aanvaar.

Die menslike liggaam beskik oor die unieke vermoë om homself te herstel, maar die mens moet dan die regte hulpmiddels verskaf en die geskikte omstandighede daarvoor skep.

‘n Opvoedkundige program oor “leefstylmedisyne” wat op die hele liggaam fokus, kan siektes voorkom, gesondheid verbeter en selfs ‘n ommekeer in siektetoestande tot gevolg hê.

Moderne leefwyses het tot gevolg dat kitskos die plek van gesonde, tuis voorbereide voedsel inneem. Verder word gesondheid bedreig deur ongesonde maniere waarop kossoorte voorberei word.

Saterdag se ekspo fokus op gesondheidsbewuswording en bestaan uit ‘n kort opvoedkundige program wat ontwerp is om praktiese vaardighede, tegnieke en idees voor te stel wat deelnemers in hul daaglikse lewens kan toepas. 

Sodoende kan hulle hulself en hul gesinne op die weg na ‘n gesonder toekoms plaas.

Beslis ‘n geleentheid waarby ‘n ieder en elk baat sal vind.

Neem eienaarskap vir jou gesondheid

Gansbaai Courant

Gansbaai Courant provides the Gansbaai community with the latest in news and interesting stories about and around the area.

View Profile

What is Xplorio?

Xplorio is your local connection allowing you to find anything and everything about a town.

Watch the Gansbaai Video
Read More

Recent Posts

R43 Padgebruikers Kla: Padmakers Moet Spoed Verminder

R43 Padgebruikers Kla: Padmakers Moet Spoed V...

Gansbaai Courant het heelwat klagtes van padgebruikers ontvang dat die R43-pad tussen Stanford en Gansbaai onveilig is.

Gansbaai Courant
Vanuit My Stoel: Julie 2024

Vanuit My Stoel: Julie 2024

Gansbaai Courant redakteur - Marinda van der Walt se Julie 2024 komentaar oor stories en hul kante - jou kant, my kant en die waarheid.

Gansbaai Courant
Sirkels: Anton Goosen se Nuwe Album en Vertonings

Sirkels: Anton Goosen se Nuwe Album en Verton...

Anton Goosen se nuwe album, Sirkels, maak draaie om die liefde en die lewe,maar handel ook oor sirkels van tyd, op die water, om paaldanse, arende, en die stryd tussen goed en kwaad, vrede en oorlog, sinvolheid en hoop.

Gansbaai Courant
Kultuurghoeroe's Deurvleg Met Kroonstad Se Kaalvoetkinders

Kultuurghoeroe's Deurvleg Met Kroonstad Se Ka...

Alles het so gelyk gebeur - Media24 se aankondiging dat van hul koerante nie meer in druk beskikbaar gaan wees nie, Anton Goosen se nuutste musiekalbum wat vrygestel is en die afsterwe van baanbreker-redakteur, Schalk Pienaar se dogter, Annatjie Louw...

Gansbaai Courant
Amanda Skuiw Na 'n Nuwe Era

Amanda Skuiw Na 'n Nuwe Era

Sedert 1950 is Seaviewrylaan 177 deel van die De Vries-familie en hul geskiedenis, maar dis nou tyd vir Amanda om aan te skuif.

Gansbaai Courant
Dorp Raak Al Vroliker

Dorp Raak Al Vroliker

Muurskilderye en bewerkte tuine maak Gansbaai vroliker. Oorspronklike berig in Gansbaai Courant Julie 2024.

Gansbaai Courant