Blog

Hoe om sterker, gesonder naels te he - 3 Idees

Hoe om sterker, gesonder naels te he - 3 Idees

Gansbaai Pharmacy

Hoe om sterker, gesonder naels te he - 3 Idees

Ons naels bestaan uit lae keratien, ’n proteïen wat ook in ons hare en vel voorkom. Soos wat ons ouer word, vervaardig ons liggaam keratien stadiger, wat naels kan verswak en droog en vaal kan laat voorkom. Dit is nie slegs die verouderingsproses wat dit aan ons naels kan doen nie - blootstelling aan die elemente kan naels ook uitput, wat dit droog en kwesbaar laat. Gelukkig beteken dit ook dat baie van wat dit neem om jou naels sterk te maak, letterlik in jou hande is.

Hier is presies hoe jy dit kan doen.

 
Hoe om jou naels sterk te maak (en dit so te hou):

1. Wend altyd ’n onder- en bolaag naelpolitoer aan. ’n Onder- en bolaag is veral nuttig wanneer jou naels bietjie swakker is, want dit voorsien aan jou naels ’n ekstra beskermende laag teen dinge soos ontwatering en breekskade.

2. Neem blaaskanse tussen manikure.

Basies: Jou naels moet asemhaal. Die konstante gebruik van naelpolitoer, selfs nietoksiese naelpolitoer, kan die nael verswak. As jy sien dat jou naels besonder bros geraak het (en dit is meer geverf is nie), gee dit ’n maand af van naelpolitoer sodat dit kan groei en sterk raak. ’n Keratienbehandeling tussen manikure kan help om jou naels gedurende die aftyd te voed.

3. Laat iemand daarna kyk. Terwyl swak naels gewoonlik die gevolg van blootstelling aan die elemente en die verouderingsproses is, kan jy maar jou gesondheidsadviseur raadpleeg indien dit ’n nuwe probleem is en nie op tuisbehandelinge reageer nie.

Daar is spesifieke toestande soos ’n ystertekort (anemie), hipotiroïdisme, psoriase en Raynaud se sindroom (’nsirkulasietoestand) wat naelsterkte kan aantas. Hoe vinniger jy enige onderliggende gesondheidsprobleme behandel wat jou naels kan beïnvloed, hoe vinniger kan dit gesonder en sterker groei.

Hoe om sterker, gesonder naels te he - 3 Idees

Gansbaai Pharmacy

Gansbaai Pharmacy has been taking care of locals and visitors to the greater Gansbaai area since 1994. The pharmacy stocks everything from prescription medicine to beauty products. A convenient day clinic run by qualified nursing staff is an added service the chemist offers its clients. The pharmacy...

View Profile

What is Xplorio?

Xplorio is your local connection allowing you to find anything and everything about a town.

Watch the Gansbaai Video
Read More

Recent Posts

PharmaGo App

PharmaGo App

Get FREE delivery when shopping with Arrie Nel on the PharmaGo App!

Gansbaai Pharmacy
9 Ways to Cut Down on Drinking

9 Ways to Cut Down on Drinking

Whether you're drinking too much or too often, drinking alcohol to excess is a habit that some people want to better control.

Gansbaai Pharmacy
Can Supplements Really Help You?

Can Supplements Really Help You?

While there is ongoing debate over the optimal use of supplements and their effectiveness, and while supplements...

Gansbaai Pharmacy
HOW TO REMOVE A TICK THE RIGHT WAY

HOW TO REMOVE A TICK THE RIGHT WAY

Once a tick crawls on you, it is looking for a safe, warm place to attach.

Gansbaai Pharmacy
Voedsel wat met artritissimptome kan help

Voedsel wat met artritissimptome kan help

Jy kan help om die inflammasie van rumatoïede artritis te verminder deur gesonde voedselkeuses te maak.

Gansbaai Pharmacy
Wat is Downsindroom?

Wat is Downsindroom?

Downsindroom is ’n toestand wat voorkom as ’n mens ’n ekstra chromosoom het.

Gansbaai Pharmacy